Alimentos que Devem Evitar: Guia Completo
A alimentação tem papel fundamental no controle dos sintomas da fibromialgia. Alguns alimentos podem agravar dores, fadiga e inflamações.
72 Sintomas da Fibromialgia: Você Conhece Todos?
A fibromialgia é uma síndrome clínica caracterizada por dor generalizada no corpo, principalmente nos músculos, acompanhada de uma série de outros sintomas que afetam a […]
Diretrizes EULAR: Recomendações Baseadas em Evidências para o Tratamento da Fibromialgia
A Sociedade Europeia de Reumatologia (EULAR) publicou recomendações para o manejo da fibromialgia, baseadas em evidências científicas. Os principais pontos são: O foco é sempre […]
7 Produtos Tóxicos do Dia a Dia que Podem Piorar a Fibromialgia
Você sabia que alguns produtos comuns podem agravar os sintomas da fibromialgia? Muitas substâncias presentes em itens do cotidiano podem aumentar a dor, a fadiga […]
Como se Preparar para uma Cirurgia Tendo Fibromialgia
Passar por uma cirurgia já é um desafio, e para quem convive com fibromialgia, esse momento exige cuidados ainda mais especiais. A sensibilidade à dor, […]
Como Reduzir as Infecções Frequentes Quando Você Tem Fibromialgia
Muitas pessoas com fibromialgia relatam que ficam doentes com frequência, pegando resfriados, gripes ou infecções diversas ao longo do ano. Isso pode ser frustrante e […]
Mulher de Fibro(a)
Nosso objetivo é acolher, informar e inspirar mulheres a viverem com mais qualidade de vida, esperança e força, mesmo diante dos desafios diários dessa condição.
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