Dicas Sintomas
2 de julho de 2025

7 Produtos Tóxicos do Dia a Dia que Podem Piorar a Fibromialgia

Por blogger@mulherdefibro.com.br

Você sabia que alguns produtos comuns podem agravar os sintomas da fibromialgia? Muitas substâncias presentes em itens do cotidiano podem aumentar a dor, a fadiga e até desencadear crises. Veja o que evitar:

  • Batons com chumbo: O chumbo é um neurotóxico presente em alguns cosméticos. Prefira marcas naturais e verifique a composição dos produtos.
  • Produtos de limpeza com amônia e cloro: Esses componentes podem irritar vias respiratórias e aumentar a sensibilidade do organismo.
  • Plásticos com BPA: O bisfenol A, presente em embalagens plásticas, pode interferir nos hormônios e piorar dores e fadiga.
  • Desodorantes com alumínio: O alumínio é associado a processos inflamatórios. Opte por versões naturais.
  • Velas e aromatizadores sintéticos: Muitos liberam compostos voláteis prejudiciais, preferindo sempre opções naturais.
  • Inseticidas domésticos: O uso frequente pode sensibilizar ainda mais quem já convive com dores crônicas.
  • Detergentes e amaciantes perfumados: Fragrâncias artificiais podem desencadear alergias e aumentar o desconforto.

Dê preferência a produtos naturais e minimize o contato com substâncias químicas agressivas. Pequenas mudanças fazem diferença no bem-estar de quem vive com fibromialgia.

Sobre o Autor

Olá! Meu nome é Silvia Helena e sou o criador do blog “Mulheres de Fibro”. Decidi compartilhar conhecimentos, experiências e informações confiáveis sobre a fibromialgia após acompanhar de perto a jornada da minha namorada com o diagnóstico dessa condição. Aqui, você encontrará apoio, dicas práticas, novidades sobre tratamentos e estratégias para conviver melhor com a fibromialgia. Meu objetivo é ajudar mulheres (e todos que sofrem com a doença) a entender, acolher e viver com mais qualidade de vida.